آیا می دانید چگونه باید از دهان و دندان ها مراقبت کرد؟ آیا می توانید دندان های خود را درست نخ بکشید؟ آیا می توانید دندان های خود را درست مسواک بزنید؟ با رعایت بهداشت دهان و دندان ها، دچار عفونت های لثه و دندان ها نمی شویم. این نوع عفونت ها را نباید کم اهمیت دانست؛ زیرا عفونت های لثه و دندان به دهان محدود نمی شوند و ممکن است از طریق خون، به سایر قسمت های بدن مثل قلب برسند و باعث آسیب آنها شوند.


۱. آیا بیش از ۴۰ سال دارید؟

با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیماری التهاب لثه ها نیز افزایش می یابد. نیمی از افراد بالای ۵۵ سال به این بیماری دچار می شوند. اما این عارضه لزوماً با افزایش سن ایجاد نمی شود. شما می توانید با روزانه ۲ بار مسواک زدن،‌ نخ کردن روزانه دندان ها و چک کردن سلامت دندان های خود توسط دندانپزشک به طور منظم، تا سال های پیری خود لثه هایی سالم داشته باشید.

۲. چند بار در روز مسواک می زنید؟

یک بار مسواک زدن در روز برای از بین بردن پلاک ها و باکتری ها، کافی نیست. دندان های خود را حداقل ۲ بار در روز بشویید و هر بار ۲ دقیقه را صرف شستن دندان ها کنید.

۳. چند بار دندان هایتان را نخ می کنید؟

بسیاری از افراد تنها بین دندان هایی را که به راحتی دسترسی دارند، یا دندان هایی که غذا بین آنها رفته را نخ می کنند. اما بین همه دندان ها را روزانه باید تمیز کرد. مسواک زدن به تنهایی نمی تواند باکتری ها را از میان دندان ها بزداید. به همین دلیل بهتر است از نخ دندان استفاده کنید.

۴. آیا هنگام مسواک زدن یا نخ کردن دندان ها، لثه تان خونریزی می کند؟

لثه را مانند پوست دست تصور کنید اگر با هر بار شستن پوست دست تان خونریزی می کرد،‌ متوجه می شدید که مشکلی وجود دارد. بنابراین در صورت بروز این مشکل، باید برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید.

۵. چند بار برای تمیز کردن دندان های خود و جرم گیری آنها، نزد دندانپزشک می روید؟

حتی با مسواک زدن و نخ کردن مرتب، مقداری پلاک و جرم بر روی دندان ها باقی می ماند. با مراجعه به پزشک حتی اگر مشکلی در دندان ها و لثه شما وجود داشته باشد، در مراحل اولیه شناسایی می شود و در زمان مناسب می توان از آن پیشگیری کرد. سلامت دهان و دندان نشان دهنده سلامت عمومی بدن است و چنانچه مشکل حادی وجود داشته باشد، دندانپزشک شما را به پزشک ارجاع می دهد.

۶. آیا هیچ کدام از دندان های شما لق شده است؟

لق شدن دندان ها بر اثر از بین رفتن بافت لثه زیر دندان ها ایجاد می شود. این بافت ها ریشه دندان را به استخوان فک متصل می کند. زمانی که لثه دچار عفونت شود و درمان نشود، تجمع باکتری ها آن بخش از لثه را که موجب محکم نگه داشتن دندان ها می شود، تخریب می کند و بی توجهی به درمان آن موجب لق شدن دندان ها می شود.

۷. آیا احساس می کنید لثه شما از دندان هایتان فاصله گرفته و پایین افتاده است؟

زمانی لثه از دندان فاصله می گیرد که دیگر توسط استخوان فک حافظت نشود. موارد زیر می تواند نشانه پایین آمدن لثه باشد:
ـ دندان ها حساس می شود.
ـ دندان ها بلندتر از حالت نرمال به نظر می رسند. زیرا زمانی که لثه پایین می رود بخش بیشتری از دندان ها در معرض دید قرار می گیرد.
ـ بخشی از دندان که به لثه نزدیک است، بی حس می شود و دندان ها تغییر رنگ می دهد.
ـ فاصله بین دندان ها زیاد می شود.
ـ لثه ملتهب و قرمز می شود و پوسیدگی دندان ها در بخش نزدیک به لثه، افزایش می یابد.

۸. آیا تاکنون دندانپزشک به شما گفته که دچار التهاب یا عفونت لثه شده اید؟

در مراجعه بعدی به دندانپزشک تان از او در مورد سلامت لثه خود سوال کنید. چنانچه در گذشته دچار بیماری لثه بوده و درمان شده اید، احتمال اینکه در آینده به آن مبتلا شوید نیز افزایش می یابد.


۹. آیا تا به حال به دلیل التهاب لثه، دندان خود را از دست داده اید؟

چنانچه التهاب لثه آن قدر پیشرفت کرده که موجب لق شدن دندان شده است، احتمالاً تنها راه باقی مانده، کشیدن دندان آسیب دیده است.

۱۰. آیا کسی در بین افراد خانواده به التهاب لثه دچار شده است؟

۳۰ درصد افراد، از طریق انتقالات ژنتیکی به این بیماری مبتلا می شوند. اما التهاب لثه، صرفاً ژنتیکی نیست و باکتری هایی که موجب این بیماری می شوند، می تواند از والدین به فرزندان نیز منتقل شود. حتی استفاده از قاشق و چنگال مشترک می تواند باکتری را منتقل کند.

۱۱. آیا سیگار می کشید، یا آدامس نیکوتین می جوید؟

تحقیقات نشان داده است سیگار کشیدن امکان ابتلا به بیماری های لثه را ۳ تا ۴ برابر افزایش می دهد و پاسخگویی فرد را به درمان نیز کاهش می دهد.

۱۲. آیا مبتلا به دیابت هستید؟
تحقیقات نشان داده است بیماری التهاب لثه و عفونت در افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند، تا ۳ برابر افزایش می یابد.

 

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: